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【好效果分享】/台中減重菜單/大里減重菜單
這是我們親愛的思閔自述：
我是一名輪班護理師，
上的班別幾乎都是大夜班，
日夜顛倒的生活，
有一陣子太過揮霍真的愛吃亂吃變太胖，
看著體重持續往最高峰前進，
面臨瘦不下來的危機，
決定挑戰6週瘦6公斤，
雖然是到第84天才完成6公斤的挑戰，
但是到現在我的體脂肪總共瘦了9%，
這是我很大的改變！！
擁有運動的習慣讓我體態變好，
也培養了爬山的興趣，
變輕盈了步伐也變輕了，
完成了從來沒有想過的挑戰，
更親自用自己的雙腳認識了台灣的美，
氣色也變好了～狀態看起來也很棒
如今不再是那個虎背熊腰的自己
褲子明顯變鬆了
脂肪明顯消失了
妳值得擁有更好的自己！
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